过敏性紫癜老是复发怎么办

过敏性紫癜反复发作需要积极寻找过敏源，并加以避免，同时采取综合治疗措施。

1、避免过敏源：过敏性紫癜是一种因过敏源引起的皮肤炎症性疾病，建议到医院进行过敏源检测，确定过敏源后，要避免接触这些过敏物质，这样可以有效避免过敏性紫癜的反复发作。

2、综合治疗：包括药物治疗和物理治疗。药物治疗上，可以根据医生的建议，使用抗组胺药物如氯雷他定等，或者使用钙剂和维生素C来增加毛细血管的致密性，降低其通透性。如果有感染或发热等症状，可以使用抗生素和退热药。对于反复发作的严重情况，可能需要使用免疫抑制剂或糖皮质激素。物理治疗包括紫外线照射等，有助于缓解皮肤症状。

3、调整生活方式：在病情控制后，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度疲劳和不良情绪的刺激。适当进行体育锻炼以增强自身抵抗力，也有助于预防过敏性紫癜的反复发作。同时保持饮食健康，避免食用可能引发过敏的食物。

4、保持良好的心态：良好的心态对病情的控制有很大的帮助。长期焦虑、紧张等不良情绪可能会引发疾病复发。建议学会放松自己，保持乐观积极的心态。

如果以上措施不能有效控制过敏性紫癜的反复发作，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。