腓骨骨折保守治疗后脚下垂肿胀疼痛怎么办

腓骨骨折保守治疗后脚下垂肿胀疼痛，可能是由于骨折部位尚未完全恢复，血液回流不畅导致的肿胀，也可能是由于治疗过程中的炎症反应引起的疼痛。对此，您可以采取以下措施：

1、抬高患肢：尽量保持患肢抬高，以减少肿胀。在休息或睡觉时，可以用枕头或垫子将患肢抬高，以利于血液回流。

2、物理治疗：采用热敷或冷敷的方式缓解疼痛和肿胀。请注意，应在医生的指导下进行，避免加重损伤。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎止痛药、活血化瘀药物等，帮助缓解症状。

4、复查X光或MRI：为了确保骨折部位恢复情况，建议到医院进行复查，了解骨折愈合情况，以及是否有其他并发症。

5、功能康复训练：在医生的建议下，逐步进行功能康复训练，以促进骨折部位的恢复和血液循环的改善。

6、注意生活习惯：避免长时间站立或久坐，尽量多卧床休息。饮食上，增加营养摄入，特别是富含钙质的食物，以促进骨折愈合。

如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，或者疼痛肿胀症状持续加重，请及时就医，寻求专业医生的帮助。