感冒发高烧怎么退烧快

当感冒发高烧时，可以采取以下方法帮助退烧：

1、物理退烧：包括使用冰袋、湿毛巾等外敷于额头、胸部、腋窝等部位，或使用酒精对四肢、躯干进行擦拭。这种方法降温效果较好，但需注意避免擦拭的幅度过大，以免对身体造成损伤。另外，多饮水也有助于降低体温。

2、药物退烧：患者可在专业医生的指导下，服用非甾体类的消炎镇痛药进行退烧，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物可以快速降低体温，但需注意遵医嘱用药，避免过量使用导致肝肾损伤。若高烧反复不退或伴随其他症状（如咳嗽、腹泻等），则应及时就医检查并进行治疗。

3、饮食调理：在感冒发烧期间，饮食应以清淡为主，如米粥、面条等，避免辛辣、刺激的食物。同时，应注意休息和保暖，避免过度劳累和再次受寒导致病情加重。

请注意，如果发烧持续不退或症状严重，应及时就医。以上建议仅供参考，具体的退烧方法应根据医生的建议进行。