肩周炎疼痛难忍怎么办
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问题详情：肩周炎疼痛难忍怎么办？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩周炎疼痛难忍时，可以采取以下综合措施进行缓解和治疗：
1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药，以减轻疼痛和炎症。如果是严重的疼痛，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或更强效的止痛药。此外，局部使用膏药也能有效缓解疼痛。
2、物理治疗：热敷和冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。按摩和针灸等物理治疗方法也有助于改善血液循环，促进恢复。
3、康复训练：在疼痛可以承受的范围内进行适量的肩部活动，可以帮助改善肩部僵硬和疼痛。一些简单的康复训练包括摆动练习、肩部升降练习等。
4、注意休息：避免过度使用疼痛的肩部，适当休息有助于肩部恢复。
5、局部封闭治疗：如果疼痛非常剧烈且持续时间长，可以采取局部封闭治疗，将药物直接注射到疼痛点，以减轻炎症和疼痛。
6、注意日常护理：保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意肩部的保暖等。
如果疼痛持续不减或者加重，或者采取上述措施后疼痛仍然无法忍受，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。
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