晕车喝什么水可以缓解
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问题详情：晕车喝什么水可以缓解？
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
晕车时可以喝一些水来缓解不适，建议喝以下类型的水：
1、温开水：可以加快体内液体补充，进而缓解因晕车引发的恶心和呕吐。
2、柠檬水：柠檬水的清新味道有助于缓解晕车引发的恶心和不适感。
3、薄荷水：薄荷具有清凉提神的功效，喝薄荷水能够帮助缓解因晕车导致的头晕和不适感。此外，用薄荷叶贴在人中穴附近也有一定的缓解作用。
另外，在出现晕车症状时，患者还可以结合其他方式来缓解不适，比如转移注意力、固定视线等。如果条件允许，下车走动、呼吸新鲜空气也是一个不错的选择。而对于晕车现象特别严重的人，建议在出行前遵循医生的建议服用一些晕车药物来预防晕车症状的出现。此外，避免空腹坐车、保持通风等也有助于预防晕车。请注意，不同人的体质不同，具体的缓解方法可能因人而异。如果症状持续或加重，建议寻求专业医生的建议。
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