吃过饭后多久可以艾灸
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
吃过饭后一两个小时之后可以进行艾灸。
首先，吃饱后人体的血液会集中在胃部以帮助消化，如果此时立即艾灸可能会影响消化功能，导致肠胃不适。因此，建议饭后一两个小时进行艾灸。其次，艾灸时应避免空腹进行，以防低血糖引起的不适。此外，艾灸后也要注意避免受凉，以免影响艾灸效果或引起身体不适。
总的来说，具体时间可能需要根据个人体质和食物消化情况来适当调整。如有需要，建议咨询专业医生或艾灸师的建议。
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