大姨妈总是推迟来是为什么

大姨妈（月经）总是推迟来的原因有很多，可能是正常的生理变化，也可能是某些疾病或生活习惯导致的。以下是一些常见原因：

1、生理周期差异：每个女性的生理周期都有其独特性，有些人可能天生就有较长的月经周期，这是一种正常现象。

2、内分泌因素：卵巢分泌的雌激素、孕激素等激素在月经周期中起着重要作用。如果这些激素分泌失衡，可能导致月经推迟。

3、怀孕：如果女性已经怀孕，月经就会停止。

4、疾病因素：一些疾病如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等可能导致月经周期不规律。此外，长期服用药物（如避孕药）也可能影响月经周期。

5、压力和焦虑：长期的心理压力、焦虑或应激状态可能影响内分泌系统，从而导致月经周期紊乱。

6、不良生活习惯：不规律的作息时间、饮食不均衡、过度运动或缺乏运动等可能影响身体的正常功能，进而影响月经周期。

7、环境改变：频繁更换居住地、气候变化等也可能对月经周期产生影响。

如果月经长期推迟，并且伴随着其他不适（如腹痛、腹胀等），建议及时就医，以了解具体原因并进行相应治疗。此外，保持良好的生活习惯和心态也有助于维护月经周期的正常。