肩周炎怎么治疗更好

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问题详情：肩周炎怎么治疗更好？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎是一种比较常见的疾病，治疗肩周炎的方法有很多，不同的治疗方法适用于不同的病情阶段和个体差异。以下是一些常见的治疗方法，仅供参考：

1、药物治疗：对于肩周炎引起的疼痛和炎症，可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物。但长期使用药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、冷敷、电疗等可以帮助减轻疼痛和炎症，并改善关节的活动范围。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩部的活动能力。一些简单的运动包括摆动手臂、转动肩膀等，可以在医生或物理治疗师的指导下进行。

4、针灸和拔罐：这些中医疗法可以帮助缓解肩部疼痛，但效果可能因人而异。

5、封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的患者，可以考虑进行封闭治疗，即在疼痛点注射麻醉药物和激素类药物。但这种方法需要在医生的指导下进行，过度使用可能会有副作用。

6、手术治疗：在一些严重的情况下，如关节粘连严重、肩袖撕裂等，可能需要手术治疗来修复肩部结构。

每个人的病情都是不同的，所以选择哪种治疗方法最好取决于个人的具体情况。建议在医生的指导下进行治疗，不要自行决定治疗方法。此外，预防肩周炎也很重要，如保持良好的坐姿、避免长时间保持同一姿势、加强肩部锻炼等。

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