老年人血压高怎么办

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问题详情：老年人血压高怎么办？

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

老年人血压高需要根据具体情况进行个性化处理，通常可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持轻松、愉悦的心情，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。饮食应少油、低盐、低胆固醇饮食为主，注意补充叶酸和钾元素等营养物质。适当运动如散步、游泳等，也有助于调节血压。

2、药物治疗：在医生的指导下选择适合个人情况的降压药物，例如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。如果一种药物无法控制血压，可能需要联合用药。同时，要定期监测血压，及时调整药物剂量和种类。

3、控制伴随疾病：老年人常常伴随糖尿病、肥胖等疾病，这些疾病可能加重高血压的风险。因此，有效控制伴随疾病对管理高血压十分重要。例如，控制糖尿病的饮食和运动方案可以有效控制血糖水平。同时根据医生建议服用的降压药物可以有效降低高血压症状的出现概率和血压升高的风险。定期进行体检是预防和检测伴随疾病的有效手段。

总的来说，老年人血压高的处理需要综合考虑个人情况和生活习惯等因素，采取个性化的综合措施。如有疑虑或症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意，以上内容仅供参考，不构成专业医疗建议。如有疑问或身体不适请及时就医并遵循医生的指导进行治疗。

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