排卵期身体温度低怎么回事

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问题详情：排卵期身体温度低怎么回事？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

排卵期身体温度低可能是由于多种因素引起的。一般来说，正常人体的体温会因时间、环境、生理变化等因素而产生波动，排卵期的体温也不例外。下面我们来详细了解一下可能的原因：

1、激素水平变化：在排卵期，女性的激素水平会发生变化，这可能会影响体温调节中枢，导致体温出现轻度降低的情况。这是正常的生理现象，不必过于担心。

2、外部环境影响：如果排卵期时外部环境温度较低，或者女性穿着过少、不注意保暖等，也可能导致体温偏低。这种情况下，只要及时采取措施保暖，体温就会恢复正常。

3、身体虚弱：如果女性身体比较虚弱，如气血不足、缺乏运动等，可能会影响身体的代谢率，导致体温偏低。在这种情况下，需要加强锻炼、调整饮食，以提高身体的抵抗力。

4、疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退等也可能导致体温偏低。如果怀疑自己得了疾病，需要及时就医检查，以便及时诊断和治疗。

总的来说，排卵期身体温度低可能是由多种因素引起的。如果体温偏低的情况持续存在或者伴有其他不适症状，建议及时就医咨询专业医生。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼、注意保暖、保持心情愉悦等，有助于维持身体健康。

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