胃溃疡要注意什么

419次浏览・5月前

问题详情：胃溃疡要注意什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

胃溃疡患者需要注意多个方面，包括饮食习惯、情绪管理、规律作息、药物治疗和定期随访等。

1、饮食习惯：胃溃疡患者应选择营养丰富、易消化的食物，如细面条、软米饭、豆腐和瘦肉等。避免辛辣、油腻、煎炸食物，以及咖啡、酒精和浓茶等刺激性饮品。这些食物和饮品会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡症状。此外，还需注意少食多餐，避免暴饮暴食。

2、情绪管理：保持轻松愉快的心情有助于减轻胃溃疡症状。避免过度焦虑、紧张和抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步和绘画等方式舒缓情绪。

3、规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和劳累。充足的睡眠有助于身体恢复和增强抵抗力。

4、药物治疗：按照医生的建议进行药物治疗，不要随意更改药物剂量或停药。如合并幽门螺杆菌感染，应遵医嘱进行根治治疗。

5、定期随访：胃溃疡患者需定期进行胃镜检查和随访，以便及时发现并处理可能出现的并发症。

6、禁烟忌酒：吸烟和饮酒会对胃黏膜造成刺激，加重胃溃疡症状，因此胃溃疡患者应当戒烟限酒。

7、适当运动：适当运动有助于增强体质和促进消化，但需注意避免过度劳累和剧烈运动。

通过以上措施，胃溃疡患者可以有效改善症状，促进康复。如症状持续加重或出现并发症，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有