长期熬夜会引发高血压吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
长期熬夜有可能引发高血压。
高血压的起病因素较为复杂，其中与遗传、年龄有关，但生活习惯（如作息不规律）也可能影响血压。熬夜通常会使交感神经系统过度兴奋，长时间保持紧张状态得不到恢复和休整，可能引起周围动脉血管收缩阻力增大和血压持续增高。长此以往可能导致血管内壁损伤和动脉粥样硬化等，从而增加患高血压的风险。因此，建议养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜并规律作息。此外，如果出现血压增高的现象，应保持良好的心态并增强锻炼以预防高血压的发生。
请注意，每个人的体质不同，长期熬夜引发高血压的概率也不同。如果出现血压异常升高的情况，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整。同时，如果出现高血压症状，应在医生的指导下规律服药并进行生活方式的调整以降低高血压的风险。总之，长期熬夜可能引发高血压，建议保持良好的生活习惯以预防高血压的发生。
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