总是感觉腰酸是怎么回事

总是感觉腰酸可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1、久坐或长时间保持同一姿势可能导致肌肉疲劳和僵硬，使腰部感到不适。适当的活动和拉伸有助于缓解这种状况。

2、长期劳累或进行重体力劳动也可能导致腰肌劳损，从而引起腰酸。这种情况需要充分休息，避免过度劳累。

3、腰部受凉也可能导致腰部血液循环不畅，出现酸胀的感觉。因此，注意保暖是预防腰酸的一个关键。

4、腰椎间盘突出、骨质增生等腰部疾病会对局部神经造成压迫，进而引起腰酸。这通常需要医生的诊断和建议进行治疗。

5、内脏疾病如肾结石或尿路感染等也可能导致腰酸，这些都需要通过医生的检查来确定和治疗。

每个人的情况可能有所不同，如果出现持续或严重的腰酸症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。