脚后脖子筋疼是什么原因

脚后脖子筋疼可能有以下几个原因：

1、跟腱出现拉伤或者损伤导致的局部炎症、水肿或血肿压迫。这种情况下需要到医院进行核磁检查确认跟腱损伤程度，若确诊，需要通过制动和服用消炎止痛药进行治疗。另外，要避免过度刺激疼痛部位，减少活动量和负荷量。若有踝关节慢性劳损等问题也会导致周围软组织疲劳性的疼痛。疼痛可以通过涂抹外用药物（如正骨水等）进行缓解。同时，可以尝试热敷和按摩来促进血液循环，从而减轻痛感。平时应该穿软底鞋以减少局部刺激。

2、跟腱炎引起的疼痛。跟腱炎是一种跟腱及其周围组织的无菌性炎症，主要是由长期摩擦、慢性劳损等外部因素所导致。主要表现为跟骨后侧肿痛、僵硬以及活动受限等。其疼痛主要表现为持续疼痛并逐渐加重的趋势。可以选择用热敷的方式进行缓解，也可以在专业医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗。同时要避免过度运动和过度劳损，注意休息和合理饮食。如果症状较为严重建议及时就医进行专业治疗。

总的来说，脚后脖子筋疼可能是由于跟腱损伤、劳损等原因引起的，建议注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时可以进行相应的检查和治疗，以达到更好的康复效果。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医进行专业诊断和治疗。此外，还需注意避免长时间的固定姿势导致症状进一步恶化。