小儿铅高怎么办

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问题详情：小儿铅高怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿铅高是指体内铅含量超过正常范围，这可能会对孩子的健康产生不良影响。处理小儿铅高，可以采取以下几种方法：

1、饮食调整：鼓励孩子多摄入富含维生素和矿物质的食物，特别是富含维生素C、钙、铁和维生素B等营养素的食物。这些营养成分有助于降低体内铅的吸收。富含这些元素的食物有新鲜的水果、蔬菜、肉类、鱼类等。同时，尽量避免食用含铅高的食物，如皮蛋等加工食品。

2、改善生活习惯：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、避免随地吐痰等良好的卫生习惯有助于减少铅的摄入。此外，避免长时间接触含铅高的环境，如汽车尾气等。

3、增加排铅食物：摄入一些有助于排铅的食物，如牛奶、金针菇等。这些食物有助于将体内的铅排出。

4、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助排铅。但必须在医生的指导下使用，以免出现不良反应。

5、增加户外活动：让孩子多进行户外活动，增加运动量，多出汗也有助于排铅。同时，户外活动时尽量避开交通繁忙的区域和空气污染严重的地区。

如果孩子的铅含量过高或出现相关症状，请及时就医并接受专业治疗。此外，为了预防铅高，应定期为孩子进行体检并关注生活环境中的铅污染问题。

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