发烧没胃口吃什么好

发烧没胃口时，患者可以选择一些易消化、清淡、低热量的食物来吃，比如水果、蔬菜、稀饭等。以下是一些适合发烧没胃口时食用的食物：

1、水果：如苹果、香蕉、梨等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，同时也可以促进肠胃消化。

2、蔬菜：如菠菜、黄瓜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体补充营养物质，同时也可以吃一些凉拌蔬菜来增加食欲。

3、稀粥：患者可以喝一些小米粥或者大米稀饭，这些食物易于消化，不会给肠胃带来负担，同时也可以补充水分。

4、酸奶：酸奶中含有益生菌，可以帮助调理肠胃，缓解发烧带来的消化不良症状。但要注意不要喝过冷的酸奶。

5、开胃食物：如山楂、酸梅汁等，这些食物有助于增强食欲，缓解胃口不好的情况。

另外，患者还要多喝水，补充体内流失的水分和电解质。如果体温持续升高或症状严重，建议及时就医。

总之，在发烧期间，患者应该注重营养的摄入和饮食的调整，以便更好地恢复健康。同时也要注意避免过度油腻和辛辣的食物，以免加重肠胃负担。