十六岁男孩还会长高吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
十六岁的男孩一般还会长高。
男孩通常在青春期会经历生长发育的高峰期，这个过程通常在十二岁到十七岁左右开始，并在之后的几年内快速生长。但是具体长高的幅度和时间因人而异，主要取决于遗传因素、营养状况和生活习惯等。骨骺线闭合是身高增长停止的标志性事件，大部分人在十六岁左右骨骺线仍然未闭合，所以还有长高的可能。
为了更好地促进生长发育，建议保持良好的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。同时，适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步等，并多摄入富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。这些措施都有助于促进身高的增长。
然而，如果骨骺线已经闭合或者存在其他生长发育障碍的情况，身高增长的可能性就会较小。如果存在疑虑或者想更准确地了解自身的生长发育情况，建议咨询医生或专业发育科医生进行进一步的评估和诊断。
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