小便频繁总想上厕所怎么办

440次浏览・5月前

问题详情：小便频繁总想上厕所怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

小便频繁且经常想上厕所，可能是由于多种原因引起的，如尿路感染、膀胱过度活动症等。为了解决这个问题，你可以采取以下措施：

1、就医检查：首先，建议到医院进行尿常规、血常规、泌尿系彩超等检查，以明确尿频的原因。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用药物来缓解症状。例如，尿路感染可以使用抗生素进行治疗；如果是膀胱过度活动症，可以使用一些稳定膀胱功能的药物。

3、保持良好的生活习惯：注意个人卫生，避免不洁性行为。保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。

4、饮食调整：减少饮用利尿的饮品如咖啡和茶等。适量饮水，避免饮水过少导致尿液浓缩刺激膀胱。

5、锻炼膀胱功能：可以尝试主动憋尿，但不要过度，适度地锻炼膀胱功能可能会缓解症状。

6、心理调适：有时心理压力过大也可能导致尿频，可以尝试进行心理疏导，必要时寻求心理医生的帮助。

7、中医治疗：如中医辨证施治和针灸等，有时也可以帮助缓解尿频症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有