紫外线过敏需要如何解决
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
紫外线过敏通常会导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状，对于这种情况，可以采取以下措施进行解决：
1、避免接触紫外线：尽量避免长时间暴露在强烈的阳光下，特别是在紫外线较强的时候，要待在室内或者使用遮阳工具（如遮阳伞、遮阳帽等）来遮挡阳光。如果必须外出，可以使用防晒霜来保护皮肤。
2、药物治疗：如果已经出现紫外线过敏的症状，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解瘙痒和红肿。如果过敏症状严重，可能需要使用激素类药物进行治疗。
3、冷敷：对于轻度的红肿和瘙痒，可以使用冷敷来缓解症状。用冷毛巾或冰包敷在过敏部位，有助于减轻炎症和不适感。
4、保持皮肤清洁：保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。在洗澡后，可以涂抹保湿乳液来保持皮肤的水分。
5、均衡饮食：保持良好的饮食习惯，多摄取富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬果和坚果等，有助于增强皮肤的抵抗力。
6、避免抓挠：避免用力抓挠过敏部位，以免导致皮肤破损和感染。
如果以上方法无法缓解紫外线过敏的症状，或者症状持续加重，建议尽快就医寻求专业的医疗建议和治疗。
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