感冒初期流鼻涕怎么办
271次浏览・2月前
问题详情：感冒初期流鼻涕怎么办？
精选回答
我要回答
党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒初期流鼻涕可以通过以下方法缓解：
1、多喝水：有助于排出体内的毒素，避免感冒加重。同时，保持充足的水分也有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
2、休息：感冒时身体需要休息，尤其是初期症状出现时更应该避免过度劳累，有助于身体抵抗病毒的侵袭。
3、饮食调理：多食用清淡的食物，如蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，促进身体恢复。同时，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。
4、使用药物：可以在医生的指导下使用一些抗感冒药物，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等，来缓解流鼻涕的症状。
5、注意保暖：感冒初期身体容易受凉，加重症状，所以要注意保暖，适当增添衣物。
6、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾热敷鼻子，有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。但需注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
7、保持室内空气湿度：干燥的空气可能会加重流鼻涕的症状，可以通过使用加湿器或放置一盆水等方法来增加室内湿度。
总之，感冒初期流鼻涕可以通过多种方法缓解症状，同时要注意休息、饮食调理和保暖等，以促进身体康复。如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有