高血压病人头晕怎么办

高血压病人出现头晕时，首先需要保持冷静，然后采取以下措施：

1、测量血压：尽快测量血压，了解血压的具体情况。如果血压明显升高，应在医生的指导下服用降压药物，以免情况恶化。

2、休息：头晕时，应坐下或躺下休息，避免过度活动和剧烈运动，以免因头晕加重而摔倒或发生其他意外。

3、联系医生：如果头晕症状严重或持续加重，或者伴随其他不适，如恶心、呕吐等，应立即联系医生并寻求医疗帮助。

4、调整生活方式：在日常生活中，高血压患者应保持良好的生活习惯，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。这些措施有助于控制血压，减少头晕等不适症状的发生。

5、规律服药：定期服用降压药物是控制高血压的关键。患者应按照医生的指导，规律服药，避免漏服或自行更改药物剂量。

总之，高血压病人出现头晕时，应保持冷静，采取上述措施，以缓解不适。如果头晕症状持续或加重，应及时就医，以排除其他可能的疾病。同时，保持良好的生活习惯和规律服药也是控制高血压、预防头晕的重要措施。