乳腺增生不应该吃什么
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王新星 副主任医师 乳腺外科
郑州大学第一附属医院三甲
乳腺增生不应该吃的食物主要有：
1、高脂肪食物：如肥肉等，以避免过多的脂肪摄入加重乳房负担，进而加重病情。高脂肪的食物不仅会使身材走样、体质发生改变，还会导致内分泌进一步失调，不利于乳腺增生的防治。如果条件允许，可以自己调配低脂肪的营养食品或零食。患者要以低脂的食物为主，补充维生素以及矿物质等。同时还需要重视营养物质的摄入，满足机体的需求。
2、辛辣刺激性食物：如洋葱、姜、蒜等调味料以及辣椒等刺激性食物。这是因为辛辣刺激性的食物容易引起内分泌环境改变从而刺激乳房血管进一步的充血和扩张，加重病情，并且可能影响药物治疗的效果。特别是在服用药物的情况下更不宜食用。患者可以多饮水或者饮温和的饮品来缓解不适症状。因此乳腺增生的患者要避免摄入以上这些食物以加快康复。不过仅靠调整饮食是不足以治愈疾病的，患者应遵从医生意见积极配合治疗以期康复。除此以外乳腺增生患者在饮食上也要注意避免过于油腻、高糖的食物以及某些可能引起过敏的食物等。但总的来说应以清淡饮食为主并注意均衡营养搭配以保证良好的营养摄入和健康状况。如有任何不适建议前往正规医院进行检查诊断治疗。在平常的生活中可以加强运动锻炼身体提高机体免疫力养成良好的生活习惯来有效促进身体健康的恢复和治疗乳腺增生的病症。
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