股骨头坏死怎样预防

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问题详情：股骨头坏死怎样预防？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

预防股骨头坏死需要从以下几个方面进行：

1、加强对髋部的保护意识，尤其是对髋部曾受伤的患者。避免髋部再次受到损伤，特别是在进行一些体育活动或日常工作中，应做好防护措施。

2、尽量避免长期使用激素类药物，如需长期使用激素类药物，应尽可能采用最小剂量和最短疗程的治疗方案。由于长期使用激素类药物易引起骨质疏松和动脉阻塞等不良反应，这些反应可能会导致骨骼的血液循环受到影响，从而引发股骨头坏死。此外，长期使用利尿剂也会导致骨质疏松症状出现或加重。所以使用相关药物时应严格按照医生的指导使用。

3、有骨质疏松症状的人群应积极治疗原发病，如糖尿病、高血压等。这些疾病可能会加重骨质疏松症状，导致骨坏死风险增大。应配合医生积极治疗原发病症并适当补钙和增强日常活动强度来预防骨质疏松的进一步恶化。

4、注意饮食健康，保持均衡的饮食结构，避免摄入过多高脂肪的食物。这不仅有利于身体健康，也有助于预防股骨头坏死的发生。另外要避免饮酒过量或长期饮酒的习惯，因为酒精会加速骨质的分解过程，导致骨质疏松的风险增加。

以上建议仅供参考，如有任何健康问题请及时就医寻求专业医生的建议和治疗方案。针对特殊的股骨头坏死家族史人群而言，早期检查诊断是非常关键的。保持良好的生活习惯和遵循医生的治疗方案将有助于有效预防股骨头坏死的发生。

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