长期看电脑用什么眼药水

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问题详情：长期看电脑用什么眼药水？

精选回答

冯卓蕾 副主任医师 眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

长期看电脑可以考虑使用一些具有缓解眼部疲劳和干涩的眼药水，如人工泪液等。但需要注意，任何药物都应该在医生的指导下使用，不应盲目购买和使用。以下是一些常见的眼药水建议：

1、人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液等，可以稳定泪膜，改善眼部干涩症状。

2、舒缓类眼药水：长时间看电脑容易眼睛疲劳，可以使用这类眼药水来缓解眼部疲劳症状。但需注意不要长期依赖，否则可能会对眼睛的正常生理功能造成影响。

3、七叶洋地黄双苷滴眼液：可改善眼底血液循环，缓解眼睛疲劳。

此外，还可以适当使用抗氧化的眼药水，如萘敏维滴眼液等。这种眼药水有助于改善眼球表面的氧化应激反应，缓解眼部干涩不适等症状。但需注意不要长期大量使用，否则可能会影响眼部健康。另外需要注意的是，长期佩戴隐形眼镜也可能对眼睛产生影响，可以在咨询医生后使用相应的眼药水来改善眼部不适。

除了使用眼药水外，长期看电脑的人还可以通过调整用眼习惯来保护眼睛，如定时休息、远离电脑屏幕、进行眼部按摩等。同时，保持良好的生活习惯也有助于缓解眼部疲劳，如保持充足的睡眠、均衡的饮食等。总之，保护眼睛需要综合措施，包括正确使用药物和调整生活习惯等。建议在医生的指导下选择适合自己的眼药水，并遵循正确的使用方法。

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