颈椎病头晕头痛怎么办

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问题详情：颈椎病头晕头痛怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎病引起的头晕头痛可以通过以下方式进行治疗：

1、休息：避免长时间低头或保持一个姿势，适时休息，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于改善血液循环，缓解头痛头晕症状。

3、药物治疗：在医生的指导下服用非甾体类抗炎药（如布洛芬等）、肌肉松弛剂等，有助于缓解颈椎疼痛、肌肉紧张等问题。

4、康复训练：进行一些针对性的康复训练，如颈部伸展运动等，有助于增强颈部肌肉的力量和柔韧性，改善颈椎的稳定性。

5、饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，有助于缓解颈椎问题引起的症状。

6、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累。保持室内空气新鲜，避免长时间处于潮湿、阴冷的环境中。

7、寻求专业医疗帮助：如果头痛头晕症状持续加重，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。

总之，对于颈椎病引起的头晕头痛，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防颈椎病的发生和发展。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

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