夏天麦冬配什么可以补气血祛湿清热
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问题详情:夏天麦冬配什么可以补气血祛湿清热?
精选回答
我要回答王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
夏天想要补气血、祛湿、清热,可以将麦冬与其他药材或食材搭配。以下是一些建议:
1、五味子:麦冬滋阴生津,五味子敛肺益肾,二者合用可润肺补肾、敛肺止汗,适用于夏天出汗多、耗伤气阴的情况。
2、枸杞:麦冬能够养阴生津,枸杞有助于滋补肝肾,二者搭配可以更好地起到补气血的作用。
3、薏仁:薏仁具有利湿的功效,与麦冬搭配有助于清热除湿。
4、莲子:麦冬有助于养阴润燥,莲子则可以补脾止泻、养心安神,两者搭配既可以补气血,又可以清热去湿。
5、茯苓:具有利湿而不寒的特性,与麦冬搭配能够清热除湿而不寒。
此外,还可以通过饮食来补气血和祛湿清热,如绿豆汤、冬瓜薏米汤等。
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