甘草加姜熬水喝有什么功效
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
甘草加姜熬水喝的功效主要包括清热解毒、祛痰止咳、补脾益气等。
1、清热解毒：甘草具有解毒功效，能够清除体内的火热毒邪，搭配生姜的温性，能够散风寒，适用于风寒感冒等症状。
2、祛痰止咳：甘草味甘能够滋补脾胃，而生姜能够刺激消化道的分泌，两者搭配具有健脾和胃、祛痰止咳的功效，可明显改善咳嗽症状。
3、补脾益气：甘草和生姜都属于性温的药物，搭配在一起有助于恢复脾胃的正常功能。特别适合食欲较差、脾胃虚寒的人群。不过请注意甘草本身是补气药物，所以气血不足者较适宜使用甘草泡水饮用。虽然甘草加姜熬水对人体有益，但不建议长期或过量饮用，以免导致水肿或其他不适症状的出现。如果患者有任何不适或疾病，应及时咨询医生，不要过度依赖某种草药饮品来解决问题。保持均衡饮食和良好的生活习惯是非常重要的。若有不适症状，建议及时就医诊治。平时应保持良好的精神状态，避免过度劳累。此外，对甘草和生姜过敏者不建议饮用此饮品。总之，要根据个人体质和健康状况适量饮用甘草加姜熬水。
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