高血压按什么部位降压

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问题详情:高血压按什么部位降压?

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于高血压的患者,除了接受医生的药物治疗外,还可以通过一些穴位按摩来帮助降压。以下是高血压患者在降压时可以按摩的部位:

1、太阳穴:用双手拇指或食指轻轻地按摩太阳穴,有助于缓解高血压引起的头痛和眩晕症状。

2、耳背降压沟:耳背降压沟位于耳廓背面,由上至下凹陷处。在此部位进行按摩有助于降低血压。

3、内关穴:内关穴位于手腕处,手掌朝上,腕横纹上两寸左右的位置。按摩此穴位有助于缓解高血压引起的头晕、心慌等症状。

4、曲池穴:曲池穴位于屈肘时肘横纹外侧端,按摩此穴位有助于降压。

5、足底涌泉穴:涌泉穴位于足底前部凹陷处,按摩或温灸此穴位有助于降低血压。高血压患者可每晚睡觉前用热水泡脚并按摩此穴。

需要注意的是,这些按摩部位仅供参考,并不适用于所有高血压患者。按摩的效果因人而异,每个人的体质和病情都有所不同。同时,这些按摩方法不能替代药物治疗,只能作为辅助手段。高血压患者在接受药物治疗的同时,可以尝试按摩这些部位以缓解高血压症状。如有疑虑或症状持续加重,请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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