刚睡起来血压75/56正常吗
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问题详情：刚睡起来血压75/56正常吗？
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
刚睡起来血压为75/56mmHg，这个血压值是不正常的，属于偏低的状态。正常成年人的血压，高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。
血压偏低可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。生理性低血压可能由血液循环缓慢导致，通常与个人体质有关。这种情况下，一般不需要特殊处理，定期监测血压变化并注意适量运动以促进血液循环即可。病理性低血压可能与一些疾病有关，如心力衰竭等，这需要针对病因进行相应的治疗。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医检查。
此外，测量血压时需要注意一些因素可能会影响血压的测量结果，如体位、情绪、运动等。建议在安静、舒适的环境中测量血压，并保持稳定的情绪和姿势。如果发现血压持续偏低或伴有其他不适症状，请及时就医诊治。日常生活中，注意合理饮食，保证充足的营养摄入也很重要。同时也要注意作息规律，避免熬夜和过度劳累。
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