尿酸高能吃蘑菇吗
324次浏览・5月前
问题详情:尿酸高能吃蘑菇吗?
精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
尿酸高患者可以适量食用蘑菇。
蘑菇属于中等嘌呤食物,并非高嘌呤食物。每100g蘑菇中的嘌呤含量大约为25~150mg,因此尿酸高的患者少量食用蘑菇不会对病情造成太大的影响。而且蘑菇的营养价值比较高,其中含有多种氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,有助于增强人体免疫力。此外,蘑菇是高钾的食物,其钾的含量丰富,因此还有调节人体钾钠平衡的作用。另外需要注意尿酸高是由于肾脏功能损伤引起尿酸分泌较多以及机体自身代谢障碍引起的代谢性疾病。若机体持续处于高尿酸水平可能会引起高血脂症和高血压等继发性病症。因此对于尿酸高的患者需要注意保持合理的饮食习惯。建议患者控制嘌呤的摄入量,避免食用如海鲜等含嘌呤较多的食物,同时减少动物内脏的摄入量。同时患者还需要注意避免饮酒,以免影响身体健康。在患病期间饮食应以清淡为主,并注意多喝水和多食用新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物。
综上,尿酸高的患者是可以适量食用蘑菇的,同时需要注意保持良好的饮食习惯和生活习惯,定期监测尿酸水平,并接受相应的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有