湿疹痒的睡不着怎么办

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问题详情：湿疹痒的睡不着怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

湿疹痒得睡不着，可以采取以下方法缓解症状：

1、局部治疗：根据皮疹的形态特点选择合适的药物剂型，如炉甘石洗剂等。如局部红肿、水疱等渗出明显时，可以使用硼酸溶液或生理盐水溶液等进行湿敷，注意药物的剂量和使用方法需遵医嘱。注意保护皮疹部位的皮肤清洁，避免长时间搔抓，导致症状加重或继发感染。

2、全身治疗：患者可服用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，有助于缓解瘙痒症状。如皮疹面积较大或症状较严重，可在医生的指导下使用糖皮质激素治疗。此外，还可服用润燥止痒胶囊等中成药缓解瘙痒症状。

3、日常护理：注意避免热水烫洗、抓挠等刺激，减少食用辛辣、刺激性食物及饮酒等。注意个人卫生，保持皮肤干燥清洁。保持良好的作息和饮食规律，增强锻炼提高抵抗力。

如果采取上述方法仍不能缓解症状，建议及时就医，进行针对性治疗。同时，要保持良好的心态，避免焦虑和压力过大影响睡眠质量。以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断，如有需求，应寻求医生的帮助并在其指导下治疗。

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