脑梗后头总是晕晕怎么办

脑梗后头晕是脑梗常见的后遗症之一，这是由于脑血管供血不足引起的脑部血液循环障碍所导致的。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，避免长时间处于封闭环境中。

2、饮食调整：注意饮食清淡，减少油腻和高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮等富含纤维的食物，有助于降低血压和血脂，改善血液循环。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些改善血液循环、扩张血管的药物，如脑栓通胶囊等。同时，继续服用抗血小板药物，防止脑梗复发。

4、理疗和康复训练：定期进行理疗和康复训练，如高压氧治疗等，有助于改善脑部缺氧状态，缓解头晕症状。

5、寻求专业医生的帮助：如果头晕症状持续加重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行进一步的检查，如脑部CT或核磁共振等，以了解脑梗后的具体情况。

总之，脑梗后头晕需要采取综合治疗措施进行缓解。通过调整生活方式、饮食调整、药物治疗、理疗和康复训练等方式，可以有效改善头晕症状。同时，及时就医并遵循医生的建议进行治疗也是非常重要的。