天麻鸡汤的功效与作用

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问题详情：天麻鸡汤的功效与作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

天麻鸡汤是一道美味的传统汤品，其功效和作用主要表现在以下几个方面：

1、祛风湿止痛：天麻鸡汤中的天麻具有祛风湿、止痛、行气活血的功效，对于缓解风湿性关节炎、类风湿等疾病引起的关节疼痛、四肢麻木等症状具有显著效果。

2、滋补养生：鸡汤本身具有滋补养生的功效，结合天麻的药效，对于身体虚弱、免疫力较低的人群有很好的滋补作用，有助于恢复体力、提高免疫力。

3、镇静安神：天麻具有一定的镇静作用，对于失眠、多梦等症状有一定的改善效果。

4、补益肝肾：鸡汤能够温中益气，而天麻能疏解肝气郁积，二相结合对于肝肾具有一定的补益效果。对于肝肾不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状，有一定的缓解作用。

5、改善心脑血管功能：天麻对心脑血管有一定的保护作用，有助于扩张血管、改善血液循环。

但需要注意，虽然天麻鸡汤具有诸多功效和作用，但并非人人适用。在食用前，建议了解自身身体状况和食材是否适合自己的体质，避免不必要的健康风险。若患有疾病，建议在医生的指导下食用。同时，虽然食疗可以辅助改善身体状况，但不能替代药物治疗。

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