用盐刷牙的功效与作用

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问题详情：用盐刷牙的功效与作用？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

用盐刷牙的功效与作用主要包括以下几个方面：

1、消炎杀菌：食用盐具有杀菌的功效，部分患有口腔疾病的患者，使用盐水刷牙可以辅助消除口腔内的细菌以及炎症，起到消炎杀菌的作用。特别是对于牙周炎以及牙龈炎等口腔疾病的患者，有一定的缓解作用。

2、清除口腔异味：盐水可以清除口腔异味，预防口臭的出现。有助于改善口腔卫生环境，从而避免口腔疾病的发生。同时，对于预防龋齿也有良好的作用。此外，对于牙齿表面的色素沉着也有一定帮助改善的作用。

总的来说，用盐刷牙具有一定的口腔保健效果。然而，需要注意的是，使用盐水刷牙不宜过于频繁或长期使用，因为它可能对牙齿表面的牙釉质造成一定的损伤，进而影响牙齿健康。正确的刷牙方法和合适的牙刷能更好地保护牙齿和口腔健康。如有口腔问题，建议寻求专业医生的建议和治疗。

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