枸杞子有什么功效

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问题详情：枸杞子有什么功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

枸杞子是一种常见的中药材，具有多种功效，包括：

1、滋补肝肾：枸杞子有助于滋补肝肾，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状有良好的缓解作用。

2、益精明目：枸杞子能够增强视力，对于目昏多泪、眼睛干涩等症状有良好的治疗效果。

3、增强机体抵抗力：枸杞子含有多种维生素、矿物质和微量元素等营养成分，可以增强机体的免疫力，提高抗病能力。

4、抗氧化：枸杞子含有丰富的抗氧化物质，如花青素等，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。

5、调节血脂和血糖：研究表明，枸杞子对于调节血脂和血糖水平也有一定的帮助。

6、辅助治疗一些疾病：枸杞子还可以用于辅助治疗如阳痿遗精、虚劳咳嗽等疾病。

总的来说，枸杞子的功效多种多样，不仅可以用于中药治疗，也可以作为日常保健食材。然而，对于有基础疾病的人群，应在医生指导下使用。此外，枸杞子性温，过量食用可能会引起上火等症状，所以应注意适量食用。

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