得了子宫肌瘤该注意哪些

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问题详情：得了子宫肌瘤该注意哪些？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

得了子宫肌瘤需要注意以下几个方面：

1、心理护理：患者应避免过度焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪可能会影响体内的激素分泌水平，导致子宫肌瘤加重。应保持乐观积极的心态，积极配合医生治疗。

2、饮食调整：应均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类等。避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以及含有激素成分的食物和保健品。

3、运动锻炼：适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，有助于增强身体抵抗力，促进新陈代谢。

4、定期随访：在医生的指导下定期进行妇科检查，了解子宫肌瘤的生长情况。如果肌瘤增大或出现其他症状，应及时就医。

5、避免人为因素干扰内分泌环境：注意保护个人生殖器官的健康，避免多次人流、不洁性生活等刺激肌瘤生长的行为。同时保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。

6、积极治疗：在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗，并按时复查。如果肌瘤出现变性或增长迅速等情况，应及时进行手术治疗。

总之，子宫肌瘤患者应保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生治疗，定期进行妇科检查，以便及时发现并处理异常情况。如有任何疑虑或症状加重，应及时就医。

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