女人阳虚多长时间能补回来

女性阳虚的恢复时间因个体差异、阳虚程度、调理方法等多种因素而异，因此无法确定具体的时间。

阳虚的调理需要综合考虑饮食、生活起居、运动、药物等多方面因素，而且需要长期坚持，才能逐渐改善阳虚状态。

首先，可以通过饮食调理来补益阳气，适当多吃温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等。同时，注意保暖，避免受寒，尤其是腹部、背部及关节部位的保暖。

其次，适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于阳气的生发。选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，坚持锻炼，逐渐提升身体的阳气。

此外，保持良好的作息规律，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，也有助于阳气的恢复。

如果阳虚症状较严重，建议在医生指导下使用药物进行治疗，如金匮肾气丸、右归丸等。

总之，女性阳虚的恢复时间需要根据个体情况而定。建议在调理过程中保持积极的心态，关注身体变化，并根据自身情况调整调理方法。如有疑虑，建议及时就医咨询。