湿疹是怎么得来的

湿疹的发病原因比较复杂，与多种内外因素有关。一般来说，湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。其具体的发病因素如下：

1、外源性因素：可能与环境因素有关，比如生活环境潮湿、身体容易出汗等都容易导致湿疹产生。另外，皮肤受到刺激，如使用刺激性的洗浴用品等也可能会诱发湿疹。部分患者也可能因为饮食不当而引起湿疹发作。某些过敏反应也容易引起湿疹反复发作。在寒冷环境中刺激表皮血管使细胞释放出组织胺等物质也容易诱发湿疹发作。因此，建议注意避免外界的刺激以及避免食用可能引起过敏的食物等。

2、内源性因素：患者可能是由于具有原发性免疫缺陷或有其他疾病并发导致的自身抵抗力差所引起的一种炎症反应性疾病，这种状况是比较复杂的皮肤病状之一。也有可能是不良生活习惯或饮食等诱因所造成的皮肤敏感症状。因此，建议患者保持健康的生活方式，并注意饮食习惯的调整。同时，保持良好的心态和情绪也有助于预防湿疹的发生。

综上所述，引起湿疹的因素较为复杂且因人而异。为了避免湿疹的发生或控制其发展程度，建议在日常生活保持良好的饮食和卫生习惯、注意居住环境的改善、保持身体健康并适当增强体育锻炼等。同时也要注意避免使用可能诱发过敏的物质，如有疑似过敏反应或其他不适及时就医治疗。对于长期反复发作的湿疹，也需要咨询医生进行系统性的治疗和护理。