做完人流不能吃什么

405次浏览・5月前

问题详情：做完人流不能吃什么？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

做完人流后，身体需要一段时间进行恢复，因此需要注意饮食。一些不易消化、刺激性和寒凉的食物不宜食用。具体来说，不能吃的食物包括：

1、活血的食物：如当归、桂圆等，这些食物会增加阴道出血的量，影响恢复。

2、寒凉、生冷的食物：如冰淇淋、梨等，这些食物不利于术后淤血的排出。此外，也需避免食用寒性水果蔬菜，如萝卜、绿豆等。

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、酒等，这些食物容易引起盆腔充血，导致子宫过度收缩，诱发阴道出血量增加。此外，咖啡、浓茶等刺激性饮品也应避免饮用。因为这些饮品中含有咖啡因等成分，会刺激神经系统和子宫收缩，影响恢复。

4、不易消化的食物：如糯米等不易消化的食物不宜食用过多，因为它们可能导致消化不良和胃肠功能紊乱。建议术后多吃清淡易消化食物，如瘦肉粥等。

除了以上食物外，还应该注意食物的卫生情况，避免进食不干净的食物导致腹泻或其他健康问题。总之，在做完人流后的恢复期间，应该以清淡、营养丰富的食物为主，保持营养均衡，避免食用上述食物，以促进身体的恢复。同时，也要注意个人卫生和休息情况，避免过度劳累和精神压力过大。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有