肩膀肌腱损伤一般怎样治疗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
肩膀肌腱损伤的治疗通常根据损伤的严重程度和类型而定。以下是常见的治疗方法：
1、轻度损伤：对于轻度的肩膀肌腱损伤，如肩袖撕裂或轻微拉伤，可以采取保守治疗。这包括休息、避免加重损伤的活动，并使用药物来减轻疼痛和炎症，如非处方药如布洛芬。冷敷也有助于减轻疼痛和肿胀。
2、物理治疗：在康复期间，物理治疗可以帮助恢复肩膀的功能和灵活性。这包括特定的运动、按摩和拉伸。
3、手术治疗：对于严重的肩膀肌腱损伤，如严重的肩袖撕裂或断裂，可能需要手术治疗。手术的方法取决于具体的损伤类型和严重程度。术后，患者通常需要一段时间的康复和物理治疗来恢复肩膀的功能。
4、针灸、拔罐等中医疗法：在中国，针灸和拔罐等中医疗法也被广泛用于肩膀肌腱损伤的治疗。这些方法可以帮助缓解疼痛、促进气血流通和加速康复。
无论采取哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行。康复期间，患者需要遵循医生的建议进行休息和锻炼，以确保肩膀能够完全恢复功能。此外，预防再次受伤也非常重要，包括加强肩部肌肉的训练、避免重复性的过度使用和注意工作姿势等。
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