得了糜烂性胃炎吃什么食物最好

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问题详情：得了糜烂性胃炎吃什么食物最好？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

糜烂性胃炎患者需要注意饮食，选择易消化、无刺激的食物，以帮助恢复胃黏膜。以下是一些建议的食物：

1、新鲜蔬菜：如菠菜、卷心菜、西兰花等，它们富含维生素和矿物质，有助于保护胃黏膜和增强免疫力。

2、软烂的面条、馒头、米饭：这些食物容易消化，不会加重胃的负担。

3、瘦肉：如鸡肉、鱼肉等，富含优质蛋白质，有助于增强体力。

4、红枣、山药、扁豆等：这些食物具有健脾和胃的作用，有助于胃黏膜的修复。

5、鸡蛋和牛奶：富含优质蛋白质和营养物质，对于胃黏膜的修复和增强免疫力有很好的作用。

除此之外，糜烂性胃炎患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷、过硬、过酸、过甜的食物，以免加重胃黏膜损伤。同时，注意细嚼慢咽，少食多餐，减轻胃的负担。此外，戒烟、酒也有助于胃黏膜的恢复。

请注意，以上建议不能替代医生的指导。如果患有糜烂性胃炎，建议在医生的指导下进行饮食调整，并遵循医嘱进行治疗。如果症状持续或加重，请及时就医。

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