紧张性头痛好发年龄

紧张性头痛是一种较为常见的原发性头痛，其好发年龄主要在20-30岁之间。然而，任何年龄段的人都可能发生紧张性头痛，包括儿童和老年人。因此，无论年龄大小，如果出现头痛症状，建议及时就医。

紧张性头痛通常由紧张、焦虑、抑郁等心理因素引起，也可能与不良姿势、肌肉紧张等因素有关。症状包括头部紧绷感、压迫感或疼痛等。治疗紧张性头痛的方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等。预防紧张性头痛的措施包括保持健康的生活方式、减轻压力、避免不良姿势等。

总的来说，了解紧张性头痛的好发年龄以及相关的因素和治疗方法有助于及时采取应对措施。如有疑问或症状持续，建议及时咨询医生以获取专业建议。