被晒伤了怎么办

418次浏览・5月前

问题详情：被晒伤了怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

被晒伤后，可以采取以下步骤进行处理：

1、冷敷降温：使用冷敷可以帮助减轻晒伤部位的疼痛和红肿。可以使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，时间不宜过长，每次敷10~20分钟，每天多次进行。

2、补水保湿：皮肤晒伤后，保湿是非常重要的。可以使用含有保湿成分的乳液或面霜进行涂抹，帮助皮肤保持湿润。同时，多喝水也有助于补充身体所需的水分。

3、使用药物：如果晒伤较严重，出现了皮肤疼痛、瘙痒等症状，可以在医生的指导下使用相应的药物，如芦荟胶、炉甘石洗剂等进行治疗。这些药物有助于消炎、镇静皮肤，缓解疼痛和不适。

4、避免再次暴晒：在晒伤恢复期间，避免再次暴露在阳光下，以免加重晒伤。如果需要外出，可以做好防晒措施，如戴帽子、穿长袖衣物、涂抹防晒霜等。

5、寻求医疗帮助：如果晒伤非常严重，出现了高烧、皮肤脱皮、水泡等症状，应及时就医。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，帮助皮肤恢复健康。

总之，被晒伤后要根据具体情况采取相应的措施进行处理。轻微的晒伤可以通过冷敷、补水保湿和药物缓解；严重的晒伤则需要及时就医。此外，平时应注意做好防晒措施，避免阳光暴晒对皮肤的伤害。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有