怀孕七个月感冒了鼻塞怎么办

怀孕七个月感冒了鼻塞，可以尝试以下措施缓解症状：

1、加强保暖：适当增添衣物，避免受凉，同时保持室内通风透气，多喝温开水，有助于缓解鼻塞症状。

2、热敷按摩：在鼻子周围热敷或按摩鼻翼两侧迎香穴等穴位，也有助于改善血液循环，缓解鼻塞。但是注意按摩手法应轻柔，避免引起不适。

3、饮食调理：进食富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、柚子等，增强免疫力，有助于缓解感冒和鼻塞的症状。同时避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重鼻塞症状。

4、使用药物：如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下使用相对安全的抗感冒药物，如板蓝根颗粒等。以规避不良药物成分对胎儿可能造成的影响。不要擅自用药，以免影响自身健康及胎儿的发育。

以上建议均有一定作用，但如果孕妇在采取以上措施后症状仍然不能缓解或症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。此外，怀孕期间一定要保持良好的生活习惯和心态，定期产检，关注自己和胎儿的健康状况。