痘痘里的白色能不能挤

不建议挤压痘痘里的白色物质。

首先，挤压痘痘可能导致炎症扩散，增加痘坑、痘印等遗留问题的风险。白色物质可能是毛囊内部积聚的油脂、细菌等混合物，是痘痘常见的表现之一。若随意挤压，可能会引发感染、炎症等皮肤问题进一步恶化。其次，挤压痘痘还可能造成毛孔粗大，使局部皮肤出现凹凸不平的情况。因此，应避免用手挤压痘痘。

如果面部出现痘痘，可以考虑使用药膏进行治疗。对于炎症性痘痘，可以选择维甲酸类药物进行治疗。此外，保持面部清洁也是预防痘痘的重要措施之一。如果痘痘情况严重或无法自行缓解，建议寻求专业皮肤科医生的帮助进行诊断治疗。总之，保护皮肤健康需要采取正确的方法，不应随意挤压痘痘。平时应保持皮肤清洁，规律饮食，并避免食用过多辛辣、油腻和刺激性的食品。