老是憋尿有什么影响吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

经常憋尿对身体确实有一些不良影响。以下是可能产生的影响：

1、尿液滞留：长时间憋尿会导致膀胱过度扩张，失去其收缩能力，可能导致尿液滞留。这种尿液滞留可能会增加细菌在膀胱内生长的风险，引发泌尿系统感染，如膀胱炎。

2、尿液逆流：经常憋尿可能会使尿液逆流到肾脏，引起肾积水或其他肾脏问题。这有可能对肾功能造成长期的损害。

3、增加尿液中细菌的含量：对于男性来说，如果憋尿后尿液滞留膀胱的时间过长，会增加患前列腺炎等生殖系统疾病的风险。女性同样可能因为憋尿而使泌尿系统和生殖系统的防御机制出现问题。如果尿道细菌向上运动到膀胱、子宫和盆腔附近区域，可能引起生殖系统疾病的发生风险增高。这不仅对健康不利，也可能对生活质量产生影响。

4、其他影响：长时间憋尿可能导致尿液中的毒素不能及时排出，有可能引起肾脏压力增大或损伤等问题。同时，长时间憋尿可能导致排尿不畅，排尿困难等问题出现。此外，经常憋尿还可能引发精神压力，导致焦虑、紧张等情绪问题。

因此，建议尽量避免长时间憋尿，及时排尿以保持身体健康。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医检查治疗。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯也有助于预防泌尿系统疾病的发生。

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