甘油三酯6.0严重吗

甘油三酯的正常参考值是0.45～1.69mmol/L，而甘油三酯6.0mmol/L明显高于正常范围，属于较为严重的升高状态。这种情况可能增加患心血管疾病的风险，比如急性胰腺炎、动脉粥样硬化等。因此，需要采取相应的措施来控制甘油三酯水平。

对于这种情况，患者可以采取以下措施：

1、调整饮食：减少脂肪摄入，如动物内脏、肥肉等油腻食物应适当减少摄入。增加蔬菜、水果等富含纤维的食物的摄入量，有助于降低甘油三酯水平。

2、增加运动：适当的运动可以帮助身体代谢脂肪，降低甘油三酯水平。建议进行有氧运动，如散步、慢跑等。

3、药物治疗：如果甘油三酯水平长时间无法降低或持续升高，应在医生指导下使用药物治疗，如非诺贝特胶囊等。但药物治疗必须遵循医生的建议和处方，不得自行决定药物使用。