发烧能吃维生素c吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
发烧时可以吃维生素C。
维生素C是水溶性维生素，也被称为抗坏血酸。在人体发烧期间，身体内的免疫系统对外界的病毒和细菌进行清除时，需要大量的维生素C来维持体内的正常新陈代谢和免疫系统的功能。因此，适量补充维生素C可以帮助身体提高免疫力，促进铁元素的吸收，对抗坏血病也有一定效果。
发烧时可以通过吃一些新鲜的水果和蔬菜来摄取维生素C，比如橘子、橙子等水果都含有丰富的维生素C。如果身体因发烧而对维生素的消耗量比较大，也可以考虑额外服用一些维生素C补充剂。然而需要注意适量服用，以免摄入过多的维生素C而产生副作用。具体用量可以咨询医生的建议。发烧时需要配合其他的治疗方法如物理降温、药物降温等进行治疗。在治疗期间应多喝水，避免食用寒凉食物以免加重身体负担。如需使用维生素C或其他药物来治疗疾病，应严格遵照医生的建议剂量和使用方法，不可随意增减药物或调整药物种类和使用时间等。请注意个人情况的不同可能会影响到药效的发挥。
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