饮酒过量怎么办

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问题详情：饮酒过量怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

饮酒过量可能会导致身体不适，以下是一些应对饮酒过量的方法：

1、饮用蜂蜜水、果汁或白开水等，有助于加速酒精代谢，稀释胃内酒精，促进排尿，有助于缓解饮酒过量引起的不适。

2、休息是非常重要的。醉酒后需要充分休息，可以睡觉或者安静地坐一段时间，让身体有足够的时间去恢复。

3、酒精会使身体脱水，所以吃一些低盐的食物有助于补充身体所需的水分和电解质。另外，吃一些清淡的食物也有助于缓解胃部不适。

4、服用一些药物也有助于缓解饮酒过量引起的不适。例如，胃黏膜保护剂可以保护胃黏膜，减少酒精对肠胃的损伤；利尿药可以促进排尿，加速酒精代谢；解酒药也可以帮助分解酒精，减少酒精的吸收。

5、催吐也是一种应急的方法。如果饮酒过量引起的不适严重，可以尝试催吐，将酒精排出胃部。

6、如果情况非常严重，如出现昏迷、呕吐等症状，应立即寻求医疗救助。

总之，饮酒过量需要及时采取措施缓解症状，并且尽量避免过量饮酒，以保护身体健康。如果经常饮酒过量，建议咨询医生或寻求专业的帮助。

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