喝酒后胃里难受怎么办

喝酒后胃里难受可以采取以下措施来缓解不适：

1、饮食调理：摄入一些食物有助于缓解酒精对胃黏膜的刺激，如米粥、蜂蜜、牛奶等，这些食物有助于保护胃黏膜，减少酒精对胃的损害。同时，多喝水有助于稀释酒精，促进酒精的排出。避免摄入油炸、生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重胃部不适。

2、药物治疗：如果饮酒后胃部不适持续加重，建议及时就医，在医生的指导下服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、吉法酯等药物，以缓解胃部疼痛、烧灼感等不适。如果胃部不适伴有恶心、呕吐等症状，也可以服用止吐药物。此外，还可以服用中成药来醒酒并缓解胃部不适。

3、注意休息：酒后应保证充足的睡眠，这有助于身体恢复，让胃部有充足的时间来缓解酒后带来的不适。

如果采取上述措施后，胃部不适的症状仍然没有缓解或持续加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时请注意，饮酒有害健康，请尽量避免过量饮酒。